IE我的最愛Favorites Bar的使用技巧



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幻燈片對方打不開怎麼辨

打不开Office2007文件的解决方法

起因：经常有学生说，发出去的PowerPoint朋友打不开，前几天在律师楼也碰到他们打不开Word的文件。

原因：打不开的真正原因是因为电脑上没有安装Office 2007或2010，而发送者却是用Office 2007格式来保存文件的。

解决方法：

方法一、制作方：发送者可以再保存为97-2003格式再发送，对方就可以打开了。

方法二、接受方：如果遇到打不开时，首选当然是安装Office 2007。

方法三、接受方：如果遇到打不开又不安装office 2007，可以做以下步骤，完成后就可以永远打开Office的文件了。

步骤，进入Classwu.com→其他软件2：Open Office07→可以更改语言→Download下载→Run运行→Run运行→"Click here to Accept点击这儿同意"→Continue继续→ok确定

更多教程在：http://www.classwu.com/

三道熱湯改善 血壓問題

        現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。


但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。


陰陽平衡，消除高血壓


中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，放棄根本治療之道。


要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。


如果有病人向爺爺請教病理原因，他都很詳細地解說，但若問到食療，他總是笑笑不太回答，我猜，他可能是覺得醫生注重的是專業的醫療，食療是輔助，這些就交給「護理人員」吧！而阿嬤跟爺爺是最佳拍檔，阿嬤在抓藥的時候，就會教病人做食療，協助病人利用一些偏方改善體質和病情。我也認為，食療是幫健康打底的工作，只要有效又容易取得，便值得推廣。


喝湯一個月，控制血壓


> 阿嬤對高血壓病人，最常教他們煮湯。別訝異，阿嬤的三道湯，可以幫助改變體質，讓很多人的高血壓控制良好，只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常呢！


紫菜蔥花湯改善高血壓


紫菜蔥花湯是第一道湯。


冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
持續喝，改善血管彈性


> 以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。


唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。


味噌海帶（芽）湯是第二道湯


。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯


。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。


感冒者必讀!!
【熱】甘蔗汁＋檸檬汁可治感 冒咳嗽、有痰者


告訴你一個小偏方，如果你有一點小感冒，或已經感冒很久了，藥也吃久了。可是咳嗽、有痰；你又不想吃藥，就用小偏方吧!


買現榨的【甘蔗汁】（一瓶市價約40元台幣，三瓶100元，選顏色淺的比較新鮮）。


用鍋子加熱後，甘蔗汁沸騰將爐火關掉，取新鮮的檸檬取汁滴在 甘蔗汁中，如果想喝甜一點，檸檬汁就加少加點，最好趁熱喝。希望大家都可以治好感冒。


PS：假如家中的小朋友有感冒的 狀況,則本法是很適合小朋友的，因為吃太多藥,對小朋友的腎臟負擔太重非常不好!!


萬芳醫師的~~密招 !


下次感冒初起，不妨試試 ! 無害...可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！


如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛，就快 要感冒了，趕緊先喝兩、三杯熱開水（不可以喝冰的) 等三、五分鐘，再沖一杯咖啡， 籉顝@啡都可以，三合一的最方便了，如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰）。


二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿，而 且，很神 奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！


想知道為什麼這麼好用？


一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡 「洗」掉大部分。


二、咖啡有提神、興奮的作用，會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，病毒從尿尿排掉了一部分，免疫功能又加強了，感冒繼續惡化的可能當 然降低不少。

讓你年輕10歲的９種抗老食物！

你早餐吃了沒？有沒有吃飽？下次來我幫你準備！」相約一大清早採訪，張?醫師帶著慈母般的親切笑容殷殷垂詢，她覺得一天之中早餐最重要，「要吃得像皇帝，」她說。現代女中醫深諳老祖宗講究醫食同源道理，並運用在生活中，為全家大小打理好健康底子。

對於女性40歲以後新陳代謝變慢、容易發胖，女中醫也有方法應對。

綜觀女中醫的餐桌上，午、晚餐份量很少，澱粉類主食不多，大半是清淡少油的當令蔬菜、蒸魚和水果。

但其中必定有道可以吃到飽的「一鍋湯」料理。
　一鍋湯是女中醫吃不胖、不會老的窈窕祕密。

可以是充滿各種生鮮菇類的百菇湯；也可以加入牛蒡、山藥和黑、白木耳及撒上大量三星蔥的高纖湯；沒時間的人可試試最簡單的海帶芽泡湯打上蛋花，這些纖維含量高及含有膠質的食材，有助排便，讓腸胃定期做個大掃除，「有進有出才健康，」吳明珠提到，偶爾貪點口腹之慾時，就會利用一鍋湯來平衡一下。以下整理出女中醫們最愛吃的活力食材：

一、魚

抗老食物第一名非魚莫屬，受訪的六位女中醫，幾乎個個都愛吃魚。


魚的熱量低、含有大量完全蛋白質，「它的必需氨基酸比例好，很容易被人體吸收，」營養師許雲卿提到，魚油可以增強記憶力、降低發炎反應，對於關節、皮膚都有幫助。


　以中醫而言，魚具有補脾、消腫和通乳功效，加上肉質細緻好消化，很適合體弱、食慾不好以及銀髮族和坐月子女性。


　此外，魚油的DHA可活化大腦，很適合用腦的工作者。口才思辯敏捷無礙，吳明珠每週必有兩天吃魚日，生鮮的日式生魚片，不但讓她頭腦更靈活，皮膚也更晶瑩透亮。


　孩子看到整條魚就皺眉頭，笑聲琅琅的黃蘭有撇步讓孩子一起享受啖魚樂趣。她會把鮪魚剁碎加青蔥揉成魚丸，或是當成魚排夾在漢堡裡，魚肉變得更有滋味，一上桌就被搶光光。

　■貼心提醒：凝血功能不全（如白血病），不宜吃太多魚，可能會影響凝血功能。

二、山藥

白色帶點黏稠的山藥，素有「神仙之藥」美稱，無論生、熟食都有多種抗老功效。


山藥含維生素A、C，有助皮膚美白，維生素B1、B2則加強熱量代謝。山藥也富含植物雌激素，且有雙向調節作用，可預防乳癌和改善更年期症狀。中醫認為山藥有健脾胃功效，可以調節身體抵抗力，讓皮膚變得光滑。


因山藥的黏液部份含有消化酵素，高溫烹煮會分解，因此生食打汁較能緩解更年期症狀，許雲卿提到。


興趣廣泛的張?，每天行程安排滿檔，但她一定會親自下廚準備「一鍋湯」料理：放點山藥、蘿蔔加排骨熬湯，做法簡單又兼顧豐富營養。


不同種類山藥適合不同烹調法：日本山藥口感細滑，比較適合清炒或生吃；台灣山藥口感硬適合煮湯。


有陣子很流行吃山藥減肥，許雲卿提醒，山藥對於荷爾蒙不平衡造成的肥胖有幫助，但山藥是主食澱粉類，吃多了還是會發胖。


100克山藥（環狀山藥一塊）熱量等於四分之一碗飯，建議糖尿病及減重的人，吃山藥時要減少主食攝取量。


且山藥有滯氣作用，吃太多會讓腸胃蠕動變慢，產生消化不良，「一星期吃2～3次就好，」許雲卿建議。

■貼心提醒：山藥容易被氧化，一般會用浸泡鹽水來隔絕空氣，建議用糖水取代，少點鹽會讓心臟更健康。

三、薑

辛辣的薑能促進血液循環、提高免疫力，是女性不可或缺的美人食物。


生理期前來杯溫熱的紅糖或黑糖薑湯，幫助經血排除得更乾淨；坐月子期間以老薑煮茶入菜，滋補溫暖產後虛弱的身體，並有助排出惡露。


薑也有助緩解感冒不適症狀。日本人會在冬天時用老薑切片泡茶，這是老祖母用來預防感冒的老方法。

許雲卿在坐月子期間感冒，全身痠痛不舒服，中醫師教她用老薑煮水沖澡，發汗之後覺得感冒症狀緩解許多。此外，對於胃不好常脹氣、打嗝，薑也有緩解效果。

■貼心提醒：薑吃太多會上火，身體有發炎現象時，不要吃老薑。此外，薑也有保存期限，研究發現爛掉的生薑，含有致癌物質，建議丟棄不要食用。

四、豆漿

一日不運動覺得全身不對勁，大量流汗的劉桂蘭醫師每天會以一杯豆漿或牛奶交替，為身體補充蛋白質和鈣質。中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態。


豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，並可調節血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經後的更年期症狀。


　其中大豆異黃酮和皂素，可以延緩老化，又不含膽固醇，是35歲以上女性很好的健康飲品。


　不敢喝豆漿，吃黃豆也可達到同樣效果。許雲卿推薦「雙豆排骨湯」，做法是將黃豆和黑豆泡水一個晚上，第二天加點排骨燉湯，豆子的鮮甜味全融進湯裡，連討厭豆子的人都會折服。

　■貼心提醒：豆漿含寡糖會增加腸蠕動，因此胃不好的人喝豆漿常會產生脹氣。建議可改吃黃豆或黃豆製品，如豆腐等。

五、番茄

拳頭大底部帶點青色的番茄，近來成為明星食品。


番茄含有多種抗氧化物和維生素C，能減緩細胞老化，而且纖維多、糖分低、熱量少，是很熱門的減肥水果。吳明珠從小愛吃番茄，特別是頂略帶綠色、口感清脆的大番茄，「吃了（臉）就會像番茄一樣紅咚咚的，」她說，念大學時最幸福的事，就是用自己賺的錢，到黃昏市場買一大袋番茄回來慢慢享用。


但番茄烹煮過比生吃效果好。一是茄紅素加熱更易被釋出；二是以中醫而言，番茄屬於寒性，女性不能多吃，因為生食過多可能會造成腹瀉或影響氣血循環，尤其是空腹、生理期、胃不適及生病時，更不能大啖生番茄。但番茄經過烹煮後性味改變，多吃無妨。

番茄迷吳明珠會用番茄焢肉、燉煮羅宋湯等，巧手變出一道道番茄佳餚。

注重家庭氣氛的黃蘭瑛，本身愛吃番茄和雞蛋，她特愛番茄炒蛋，豔紅微酸的番茄混著嫩黃的雞蛋，老少咸宜。

■貼心提醒：未熟的番茄含有毒的龍葵鹼，不可食用。

六、優格

優格是中、西方公認的健胃整腸聖品，中醫典籍曾提到，小兒腹瀉時可吃酸奶（優格）緩解。優格含乳酸菌，可以提升免疫力和抗氧化效果，促進新陳代謝、增加腸胃蠕動；且乳酸菌會分解乳糖變成小分子脂肪酸，較容易被人體吸收。


　劉桂蘭醫師的早餐是之一，就是一份充滿蔬果的優格沙拉。


　她覺得市售優格太甜，於是從好友那裡分來菌種（也可至有機店購買）自製優格，只要倒入牛奶放在室溫下約半天就可完成，每次留下一點點，下回又可繼續再做，相當方便。

　■貼心提醒：優格多為冰品，生理期時要少吃。

七、枸杞

略帶甘甜的枸杞，有「紅寶石」美名，是歷代醫家公認抗衰老、預防疾病的良藥。


《神農本草經》認為，久服枸杞能輕身不老、耐寒暑。唐代詩人劉禹錫盛讚枸杞：「上品功能甘露味，遺知一勺可延年。」以中醫來說，枸杞能滋補肝腎，具有明目效果；枸杞中含維生素A，則可提高皮膚黏膜的防禦能力。


根據歷史改編的韓劇《大長今》，長今以枸杞加入磨碎的艾草熬粥，教導鄉民來預防感冒。


上班族打電腦經常覺得眼睛乾澀，不妨泡點枸杞菊花茶來緩解，這也是女中醫師們最常用的養生茶飲。甚至可把甜甜的枸杞運用在餐點上，好看又好吃。


黃蘭會在白嫩的蒸蛋上灑點枸杞，增加口感；對於年輕人想戒喝飲料，又怕中藥味，廖婉絨會推薦枸杞菊花茶當入門養生茶，味道清甜易被接受。


但吃枸杞並非愈多愈好。枸杞吃多會腹瀉，尤其碰上發燒、感冒或發炎時，更不適合吃枸杞，建議一天不超過20～30克，許雲卿提到。

■貼心提醒：
● 枸杞有興奮神經作用，若有失眠症狀的人不適合吃。建議一般人睡前不要喝枸杞茶。
● 枸杞甜度高易生蟲，最好選擇小包裝放在冷凍庫裡。
● 不要選擇顏色太鮮豔的枸杞，可能會添加有害身體物質。

八、黑芝麻

黑芝麻是眾多中醫師們最愛的活力食物。


百歲國寶中醫姜通，身手矯健頭腦靈活，黑芝麻糊是他每日必備甜點。


經常相約朋友到處去玩，張?醫師活力充沛的祕訣是，每天早上必備綜合堅果燕麥片，將堅果、黑芝麻、葡萄乾加入燕麥片裡，豐富的纖維、優質蛋白質和油脂，讓她天天元氣滿滿。


黑芝麻含亞麻油酸，可降膽固醇，降低心血管疾病風險，對抗氧化壓力。


中醫認為黑芝麻補肝腎、潤腸、健腦和烏髮，元朝擅長食療的忽思慧在《飲膳正要》中提到「宜食麻以潤燥」，到了秋天氣候乾燥，可以多補充黑芝麻等滋潤食物，有益呼吸道健康，也可讓皮膚維持光采細緻。


但芝麻一定要壓碎吃才有效果。營養師許雲卿常在優格裡撒上一匙黑芝麻，攪拌均勻來吃，綿滑酸甜的優格加上黑芝麻的嚼勁和溫潤口感，是很適合熟女的點心。

■貼心提醒：黑芝麻熱量不低，建議一天一匙即可，不要過量。

九、香菇

香菇則是女中醫們吃不胖的祕密。


乾香菇、鮮香菇、金針菇等各種菇類燉成一鍋百菇湯，熱量低、纖維高又有飽足感，怎麼吃也不發胖，是女中醫們最常用來減重的一鍋湯料理。


　愛吃菇的劉桂蘭醫師喜歡將杏鮑菇切塊燙熟沾點芝麻醬，吃出季節的鮮滋味。香菇含有大量的維生素B群，對安定神經、消除疲勞、熱量代謝和減輕肌肉痠痛有效果。

其中維生素B2可美顏，有助於注意力集中，尤其香菇含有素食者最易缺乏的維生素B12，許雲卿建議素食的人可多攝取香菇。


　中醫認為香菇補肝腎、補脾及益智，以現代醫學而言，香菇含維生素D前驅物，在人體曬太陽後會轉成維生素D，促進骨及牙齒生成，很適合銀髮族和青春期女性。


　■貼心提醒：新鮮菇類有種酸味（並非腐壞），建議可先用水汆燙後再烹調

怎麼保存蔥薑蒜

     蔥薑蒜的保存，曾經在很長一段時間以來，是我廚房中的重大問題。

 

買回家，直接扔在陽臺？大蒜變空，大蔥變幹，薑慢慢萎縮。元兇，都是因為水分的流失。

放在保鮮袋裏？存冰箱？幾天之後，大蒜長須，大蔥發芽，姜長綠毛兒。

放在保鮮盒裏？存冰箱？一周以後，依然出現上述問題。因為啥？保鮮袋和保鮮盒裏的保存環境，太濕潤了。

最近剛實踐了1個月的新方法，用錫箔紙保存法
1）保存前，千萬不要清洗蔥薑蒜（絕對不能帶有水分）。將錫紙剪成大小合適的尺寸，將從蔥薑蒜分別包裝，儘量在包裹的時候

將錫紙緊貼被保存的食物，錫紙很隨形，怎麼弄都可以。

2）包裹好後，放在室內陰涼通風的地方就行了。不需要佔用我們冰箱內的空間。

3）這樣的方法，就算在室外存放蔥薑蒜，也可以保證它，不發芽，不變幹，不發黴，而且時間可以保存至少一個月以上。

4）錫箔紙可以常年反復使用，不存在浪費問題哈。

登頂 維持世界第一更難 想當永遠的球后

      世界第一是什麼滋味？夢想成真之後，新科高爾夫球后曾雅妮的回答是：「成為世界第一很難，但是，維持世界第一更困難；成為世界第一之後，未來還有更長的路要走」。
　民國一百年這個具有特殊意義的年分，曾雅妮把台灣高爾夫運動帶向一個從所未有的高度。隨著國際媒體轉播各項ＬＰＧＡ比賽，全球愛好高爾夫運動的菁英階層與廣大球迷，更加注意到這位新科球后以及她來自的國家。妮妮與人多勢眾的「韓國軍團」激烈競爭，跟高球美女少魏聖美的相對位置改變，都成為球迷津津樂道的話題。
　打敗魏聖美 一戰成名
　對於把台灣推向國際，侯文詠很想知道，當上球后是什麼感覺？五歲就開始打球的妮妮強調，「世界第一一直是我的夢想，到美國之後才知道有多難，現在終於輪到我了，夢想成真，感覺很好，希望可以維持很久。」
　二○○四年美國公共女子業餘錦標賽，無名小卒曾雅妮打敗身材高、外貌出眾的高壇天之嬌女魏聖美而一戰成名，妮妮老實說，當時沒想過能打敗魏聖美，只想好好享受比賽，最後一天落後兩桿時，才覺得有機會贏，「尤其大家都在看她比賽，我更想贏」。後來魏聖美的父母在球場上碰到妮妮時，竟然不打招呼，有些名將與妮妮同場競技結束，也仍然裝作不熟；侯文詠問妮妮如何面對，「我當時沒想太多，只想只要打得好，人家就會認識我，後來我成績打出來，現在碰到我都會聊天了」。
　妮妮在二○○八年拿到第一個大賽ＬＰＧＡ錦標賽冠軍，比預期更早嗎？「早很多」，妮妮有點不好意思地說，那時剛轉為職業選手半年，「當時只想，能與索倫絲坦比賽就很開心了。贏了這場比賽之後，過了一周我還不敢相信是真的。」
　專注每一桿 克服心魔
　由於奪下大賽後的壓力太大，曾雅妮在二○○九年嚴重陷入低潮，她如何克服這項邁向球后的最大考驗？「可能是前一年打得太好，對自己的要求就高，也太在乎別人看法，身體有準備好，可是心理沒準備好，所以放不開；別人建議我找心理教練，教練問我，打好時在想什麼？打不好時在想什麼？後來就知道心理如何作準備，不在乎哪裡有沙坑、水池，只專注在每一桿」。
　有趣的是，過去曾雅妮的比賽以「逆轉勝」著稱。她總是在前兩天落後、後兩天追趕，侯文詠追問原因，妮妮一開始說，因為前兩天是適應期，後兩天就放手拚，沒打高爾夫的侯文詠更好奇了，「所有選手不都是前兩天在適應嗎」？妮妮這才道出關鍵：「落後追趕贏球與一路領先贏球的壓力差很多，我以前怕一開始領先，被追趕的壓力很大，直到去年贏了英國公開賽之後，我才不再害怕領先」。
　儘管已攀登球后顛峰，但曾雅妮強調，挑戰現在才開始，因為ＬＰＧＡ好手太多、競爭非常激烈，很難長期維持世界第一，她努力從索倫絲坦、歐秋雅（編按：兩位皆為前球后）身上繼續學習，「希望未來三、五年，甚至退休都還是世界第一」。妮妮向索倫絲坦買房子、並且成為鄰居後，這種向偶像看齊的心志成為另類「激將法」：「索倫絲坦的辦公室每一個櫃子有五個獎盃，多到滿出來，她搬去後，我的獎盃根本放不滿，我告訴自己，要把用獎盃把這些櫃子填滿，否則會很空虛」。
　多拿冠軍盃 填滿櫃子
　韓國娘子軍在ＬＰＧＡ長期引領風騷，但連南韓媒體都已大嘆韓國軍團難以打敗妮妮，妮妮對於相關報導的第一反應是「很開心」，但似乎警覺到球后應該維持的氣度與風範，馬上再修正為「也不會特別高興，就是努力打好每一場球」。
　如果曾雅妮今年夏天再拿下美國公開賽，就是ＬＰＧＡ史上最年輕的橫掃四大賽得主，這位二十二歲球后強調：「過去（指各項低潮）都過去了，我不再有任何陰影」，對於接下來每一場比賽，她都充滿期待。

媽媽 看蛻變 小時候不定性 長大有個性

　  三月中旬某天上午，記者來到曾雅妮位於桃園龜山鄉的透天厝家中，還有幾分睡意的「星媽」楊玉雲，愈談妮妮精神愈好，滿是以愛女的成就為傲。不過，回想曾雅妮小時候，媽媽開玩笑的說：「如果知道她長大會走這條路，早在她小時後就盯她（好好打球）了。」
　曾雅妮的父母曾茂炘、楊玉雲一路把女兒推向世界舞台，曾媽媽還一度當起女兒的「桿弟」。在這段「我心目中的寶貝女兒」訪談中，曾媽媽話匣子才打開不久，就翻起妮妮小時候不認真打球的一段「舊帳」。
　「妮妮小三下學期要升小四的時後，每天回家書包一丟就說：『我要出去了。』，後來才知道原來她跑去打撞球，因為打的太瘋，我和她爸爸就到撞球間跟她談條件，讓她說要打幾局才肯結束，然後才帶著她去練高爾夫。」曾媽媽想起那段往事，怎麼也沒想到，當時愛玩的妮妮，長大後會變成球后。
　在曾媽媽的記憶中，妮妮就屬二○○七年準備參加ＬＰＧＡ會員資格考試最認真，曾媽媽說：「她那段時間好幾個月都是早上五時起床，五時半出門，練到晚上八時才回來，從小到大，那次最認真。」
　雖然妮妮小時不定性，但曾媽一點也不擔心，她露出驕傲的笑容說：「妮妮雖然活潑愛玩，卻是一個很有主見、知道自己該作什麼事的小孩子，她現在這樣有名，都是靠她自己努力得來的。」
　曾媽媽過去四年常陪著妮妮在美國四處征戰，只要有機會，就會親自煮幾道妮妮愛吃的菜，像滷肉、蘿蔔炒蛋給她吃。妮妮在外比賽知道媽媽吃不慣速食，都會上網為媽媽找中國餐廳，讓曾媽好窩心，直誇妮妮是個孝順的小孩。
　希望愛女再打幾年球？曾媽說：「起碼可以再打十五年，但一定要在巔峰時退下來。至於感情的事，我不反對她與外國人交往，一切順其自然，不過不希望她像索倫絲坦與歐秋雅一樣，為了家庭放棄高球。」
　這篇訪問刊出的同時，妮妮正在本季第一場大滿貫賽─納比斯科錦標賽尋求衛冕，曾媽與妮妮三個阿姨，人已飛到美國比賽現場為她助陣。去年妮妮在這場大賽奪冠，與女兒一起依比賽傳統跳入水池的曾媽說：「去年雖然水很冷，也喝了幾口水，不過很開心，今年如果蟬聯成功，因為規定最多只能六個人跳水，這次換她三個阿姨陪她跳，我在旁邊替她高興就好。」

曾雅妮

   曾雅妮（1989年1月23日－）是台灣女職業高爾夫選手，出生於台灣桃園縣龜山鄉。其於2011年2月贏得ANZ女子高球名人賽冠軍後，在女性高爾夫選手排名登上世界第一，成為史上第六位世界球后，也是第一位登上主流運動世界排名第一的台灣運動員


業餘生涯
從2004年到2006年，曾雅妮一向是台灣業餘高爾夫界頂級的選手 。她的業餘生涯高潮在於贏得 2004 年的 美國女子業餘公共球場錦標賽，在決賽中以一桿之差擊敗 魏聖美^[1] 。

• 2003 第一名 - 卡拉威青年高爾夫冠軍賽
• 2004 第二名 - 卡拉威青年高爾夫冠軍賽
• 2004 第一名 - 美國女子業餘公共球場錦標賽
• 2005 第一名 - 南北女子業餘高爾夫冠軍賽
• 2005 準決賽 - 美國女子業餘公共球場錦標賽
• 2005 第二名 - 南北女子業餘高爾夫冠軍賽
• 2011 第一名 - 澳洲女子高球名人賽冠軍賽

 職業生涯

曾雅妮於2007年一月時轉成職業選手。她完成了 女子亞洲巡迴賽 的賽程，並贏得 DLF 女子印度公開賽。她同時完成了 CN 加拿大女子巡迴賽程，也於溫哥華高爾夫俱樂部贏得 CN 加拿大女子巡迴賽。
在2007年12月取得女子美國巡迴資格賽的第六名之後， 曾雅妮獲得2008年完整的參賽權利。 在2008年六月之時，她贏得她生涯第一個女子巡迴賽的冠軍，也就是四大滿貫賽之一的 女子美國巡迴錦標賽。她成為台灣第一位在女子美巡賽中贏得大滿貫賽冠軍的高爾夫球選手。以區區19歲之齡，她是女子美巡賽中有史以來， 女子美國巡迴錦標賽 冠軍得主中最年輕的， 以及歷來大滿貫賽冠軍得主中第二年輕的^[2]。
2010年8月2日，美國女子職業高爾夫巡迴賽（LPGA）年度4大賽的最後一場，英國公開賽，曾雅妮以總成績277桿，低於標準桿11桿奪下冠軍。成為史上第一位在同一年包辦納比斯科錦標賽與英國公開賽冠軍的球員，也是台灣第1位獲得英國女子公開賽冠軍的選手。LPGA官網公布的最新世界排名，曾雅妮世界排名第五。
2010年9月13日，曾雅妮在美國LPGA錦標賽比賽奪得冠軍，贏得P&G NW 阿肯色女子錦標賽冠軍和30萬美元（換算約台幣952．35萬元）冠軍獎金。曾雅妮以優異成績成功逆轉勝原本領先的韓裔美籍女將魏聖美^[3]。


2011年2月6日，高球女將曾雅妮在澳洲公開賽最後一天的賽程裡，維持她穩定的手感，一路領先到終場，繳出低標2桿的71桿成績，以總桿數低標16桿的276桿，以7桿的差距輕鬆奪冠，曾雅妮前9洞只有在第3洞拿下Birdie，後9洞則是在14洞抓下Birdie，不過好在沒有吞下任何的Bogey，再加上原本緊咬不放的球後申智愛自己放槍，第13洞好不容易Birdie開胡，沒想到連著14、15兩洞Bogey做收，最後一輪甚至是高標2桿的75桿，只能拱手把冠軍讓給曾雅妮。
2011年2月13日，曾雅妮摘下澳洲ANZ女子高球名人賽冠軍，並立即登上世界第一球後寶座。曾雅妮是以四回合總桿數264桿(67、66、63、68)、低於標準桿24桿的成績，拿下冠軍，這也是曾雅妮生涯首度開季3連勝，今年她已經連續拿下台灣台豐高球賽與澳洲公開賽冠軍。曾雅妮也是繼地主名將韋珀(Karrie Webb)後，第二位連贏澳洲公開賽、澳洲名人賽的選手。曾雅妮在澳洲名人賽拿下冠軍，世界排名躍居首位，也是台灣史上第一位世界球後。

 職業賽事

 女子美國巡迴賽 (5)

• 2008 (1) LPGA錦標賽
• 2009 (1) LPGA康寧菁英賽
• 2010 (3) 納貝斯克錦標賽，英國女子公開賽，P&G NW 阿肯色女子錦標賽冠軍

其他 (8)

• 2007 (2) DLF 女子印度公開賽（女子亞洲巡迴賽）CN 加拿大女子巡迴賽（CN 加拿大女子巡迴賽程）
• 2008 (1) 老爺公開賽 (TLPGA)
• 2010 (2) 台豐女子國際公開賽 (TLPGA), 澳洲女子公開賽 (ALPG Tour, LET)
• 2011 (4) 台豐女子國際公開賽 (TLPGA), 澳洲女子公開賽 (ALPG Tour, LET),ANZ澳洲女子名人賽(ALPG Tour),LPGA泰國本田菁英賽(Honda LPGA Thailand)